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吃什么可以使头发浓密
脱发的确是一个让人困扰和难堪的事，很多人都想要一头浓密的秀发，那吃什么可以使头发浓密呢?下面小编带你一一了解!
可以使头发浓密的食物
1、大麦:大麦又名饭麦、牟麦、糯麦等;性味甘,微寒。含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、纤维素等。功效:清热消渴,益气宽中,补虚,壮血脉,养颜乌发等。其营养丰富,易于消化,常食能使人体健美。《食疗本草》载:“大麦久食之头发不白。”
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