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青少年恢复视力的方法推荐
近视给我们的生活、学习和工作带来了很多的不便，很多患了近视的人都不知道怎么办，治疗更是无从下手。那么，青少年有什么恢复视力的好方法吗?下面是小编为你整理的关于青少年恢复视力的方法方面的相关内容，希望能帮到你。
青少年恢复视力的4种方法
1、头固定，两眼自然闭合(或张开)，眼睛尽可能向上望。当感到有麻痹感时，停顿5秒，缓慢平复眼睛(稍作休息)。当麻痹感消失后再依次依上法向下向左向右望。每个方向做完后必须休息片刻。当四个动作都完成后，两眼球顺时针转三圈，逆时针转三圈。
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